Нужны ли детям солнцезащитные очки
На вопрос: «Нужны ли темные очки детям» ответ очевиден – «Несомненно». Следует беречь глаза от избытка солнечного света с самого детства. Особенно это актуально, если ребенок выезжает на море в тропические и субтропические широты. И если у ребенка светлая окраска радужной оболочки. Ученые, врачи, косметологи утверждают, что многие проблемы со зрением в зрелом возрасте являются следствием пребывания на солнце без защитных очков в молодости и детстве. Устают мимические мышцы и кожа, но главное – страдает сетчатка и мутнеет хрусталик.Наиболее подходящий для физиологии человеческого глаза – нейтральный серый цвет, допустимы зеленые и коричневые оттенки. Желтые, оранжевые очки возбуждают и не дают достаточной защиты, а синие и фиолетовые даже вредны, т.к. заставляют зрачок расширяться.
Когда ребенок попадает в летний лагерь, его организм испытывает определенный стресс, который закаливает его. Кожа подвергается воздействию свежего воздуха, морской воды, солнечных лучей, дополнительные нагрузки испытывают кровеносная, опорно-двигательная и нервная системы. В больших дозах свет, включая инфракрасные, видимые и ультрафиолетовые лучи, разрушает клетки сетчатки. А в лагере дети проводят гораздо больше времени под открытым небом, в условиях агрессивной инсоляции, чем по месту жительства. Поэтому, собирая ребенка на юг, надо не забыть про солнцезащитные очки. Однако от некачественных очков больше вреда, чем пользы.
Носить на ярком солнце темные очки без ультрафиолетового фильтра – это большая ошибка. В них веки не прищуриваются, зрачок не суживается, и поэтому на хрусталик и сетчатку попадает даже больше губительных ультрафиолетовых лучей, чем без всяких очков. Особенно опасно находиться в них на пляже, читать на солнце. Нельзя покупать дешевые очки на лотках – исследования показали, что они создают слишком слабую преграду для ультрафиолетовых лучей. Слишком темные очки брать нельзя, т.к. зайдя в тень или в помещение, ребенок внезапно окажется «полуслепым» и будет натыкаться на предметы и других детей. Они нужны только в горах, особенно на горнолыжном курорте.
Назад